Uống sữa gì tốt cho sức khỏe? Đây là từ khóa tìm kiếm được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Đặc biệt là khi dịch bệnh vẫn chưa có dấu hiệu dừng và thời tiết đang bước vào giai đoạn giao mùa chuyển đông vô cùng khó chịu. Các đối tượng người già, trẻ nhỏ có nguy cơ nhiễm bệnh rất cao! Hãy cùng DairyMart tìm ra những loại sữa tốt cho người lớn

Uống sữa gì tốt cho sức khỏe gia đình bạn?

Bạn băn khoăn: Uống sữa gì tốt cho sức khỏe của cả gia đình? Trong tình hình dịch bệnh bùng phát phức tạp trở lại, việc bổ sung sữa non cho cơ thể luôn được các chuyên gia khuyến khích hơn các loại sữa thông. Bởi sữa non giàu kháng thể Igg, Iga, Lactoferrin giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, các loại sữa tốt cho sức khỏe nên chứa thêm các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng tham gia vào quá trình nâng cao đề kháng cho cơ thể như: Vitamin D3, kẽm, Sắt, Vitamin C,….

Hệ đưỡng ruột khỏe mạnh cũng góp phần nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Do đó, các loại sưa tốt cho gia đình nên bổ sung các thành phần hỗ trợ hệ tiêu hóa như: men vi sinh, chất xơ.

Sữa non Danke Plus được đánh giá là dòng sữa tốt cho sức khỏe cả gia đình bạn. Sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, cho cả phụ nữ mang thai và cho người già. Danke Plus có đạm chất lượng cao, ít béo lại giàu chất xơ và vitamin, khoáng chất. Sản phẩm có nguồn dinh dưỡng khoa học với tỷ lệ các dưỡng chất cân đối nên giúp cơ thể khỏe mạnh. 

Đặc biệt, sữa non Danke Plus còn có thành phần chính là sữa non 24h quý giá giúp nâng cao hệ miễn dịch và đề kháng của cơ thể. Danke Plus cũng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhờ được bổ sung thêm thành phần men vi sinh kết hợp cùng hệ chất xơ phong phú Fos, Gos, Inulin, 2′ FL HMO.

Đặc biệt, sữa non Danke Plus còn là dòng sữa công thức đầu tiên hiện nay có bổ sung các chất chống oxy hóa như Coenzyme-Q10, Hytolive góp phần ngăn chặn các bệnh do lão hóa gây ra như: lão hóa da, tim mạch, tiểu đường,…  Vậy nên, bạn hãy yên tâm lựa chọn sữa non Danke Plus cho cả gia đình nhé.

Ngoài Danke Plus, Danke còn cho ra mắt bộ 3 sữa non Danke Baby, Danke Pedia và Danke Grow & IQ cũng nằm trong bộ sữa non cao cấp này. Ba sản phẩm này dành cho trẻ nhỏ từ 0 tháng trở lên, nên mẹ có thể tham khảo thêm tại đây để lựa chọn cho các bạn nhỏ.

Review của hotmom về sữa non Danke Plus hiện nay

Sữa non Danke Plus đã và đang được rất nhiều hot mom lựa chọn là dòng sữa tốt cho sức khỏe cả gia đình như: Trần Quỳnh Giao, Ali Nguyen, Lan Phương, Phương Uyên… Dưới đây là một số hình ảnh review về sản phẩm của các hot mom trên mạng xã hội để bạn tham khảo thêm.

Chất lượng tăng cường đề kháng và có nguồn dinh dưỡng lành mạnh là những ưu điểm của sữa non Danke Plus ghi điểm trong lòng các mẹ. Đặc biệt, các chị em có thể bổ sung Danke Plus như một sản phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ làm đẹp da nhờ quá trình làm chậm lão hóa từ bên trong.

Những loại sữa tốt cho người lớn theo từng độ tuổi

Ngoài gợi ý uống sữa gì tốt cho sức khỏe, DairyMart muốn hướng dẫn bạn biết cách chọn sữa phù hợp cho từng đối tượng trong gia đình. Do đó, bạn đừng bỏ qua những thông tin dưới đây nhé!

Sữa cho người ở độ tuổi trung niên

Cơ thể con người cũng bắt đầu suy giảm sức khỏe do lão hóa ở độ tuổi trung niên. Ngoài ra, áp lực công việc và cuộc sống cũng là nguyên nhân khiến cho sức khỏe của người lớn bị suy giảm nhanh hơn. Nhân viên văn phòng, công nhân tăng ca đêm thường xuyên, những người thường xuyên phải làm việc nặng, nam nữ khi bước sang tuổi 30,… là những đối tượng mà dễ bị suy giảm sức khỏe nhất.

Những biểu hiện suy giảm rõ nhất ở người lớn đó là: 

– Thường xuyên đau đầu, ăn không ngon miệng, mất ngủ do stress các vấn đề công việc (Deadline, áp lực từ công việc,..) và cuộc sống (con cái, gia đình,…).

– Đau mỏi cột sống, chân tay do thường xuyên ngồi yên một chỗ trong văn phòng kín, ít tiếp xúc ánh sáng, phải gõ phím nhiều. Hay những người thường xuyên làm việc nặng thì đau lưng, nhức mỏi chân tay còn nặng nề hơn.

– Dễ ốm hơn, mắc thêm nhiều bệnh liên quan đến thần kinh, xương khớp như: tiền đình, run tay, suy nhược cơ thể,….

Do đó, sữa cho người lớn cần ưu tiên bổ sung các vi chất thiết yếu giúp người lớn an thần, ăn uống ngon miệng và nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Đó là: đạm lành mạnh, giàu chất xơ và vitamin, ít đường và béo.

Những loại sữa tốt cho người già

Người già thường ở ngoài độ tuổi 60, cơ thể bị suy nhược do tuổi tác và thường mắc phải một số căn bệnh phổ biến như: loãng xương, suy giảm trí nhớ, ăn uống không ngon miệng,… Sức đề kháng của người già cũng kém đi nên thường xuyên bị ốm vặt, nhiễm bệnh cũng cao hơn. Một minh chứng rõ nhất chính là người già luôn nằm trong đối tượng có nguy cơ nhiễm covid-19 cao nhất hiện nay.

>> Tin liên quan: Sữa dành cho người thiếu máu não được chuyên gia khuyên dùng!

Ngoài ra, người lớn thường có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như: tim mạch, tiểu đường, béo phì,…. Do đó, xu hướng chọn những loại sữa tốt cho người già hiện nay không chỉ ưu tiên bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết mà còn cần đảm bảo nâng cao đề kháng hiệu quả. Sữa cho người già cũng cần có dinh dưỡng khoa học, ít béo, giàu đạm lành mạnh, chất xơ và vitamin để hạn chế ảnh hưởng đến các căn bệnh tuổi già.

Trẻ nhỏ nên uống sữa gì?

Trẻ nhỏ đang trong tuổi ăn tuổi lớn nên nguồn dinh dưỡng đòi hỏi cao. Mẹ hãy ưu tiên chọn các loại sữa có đầy đủ vi chất để giúp con phát triển toàn diện. Ngoài ra, tùy vào thể trạng và giai đoạn phát triển của trẻ, mẹ có thể lựa chọn các loại sữa phù hợp cho con như: sữa tăng cân, sữa hỗ trợ tiêu hóa, sữa phát triển chiều cao và trí não cho trẻ,… 

Ngoài ra, xu hướng chọn sữa non cho trẻ hiện nay cũng được các chuyên gia khuyến khích. Bởi hệ miễn dịch của trẻ chưa được hoàn thiện nên rất dễ nhiễm và lây bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là các bệnh về hô hấp. Bổ sung sữa non góp phần nâng cao đề kháng cho trẻ.

Sữa cho phụ nữ mang bầu

Phụ nữ mang bầu thì nhu cầu dinh dưỡng cũng cao hơn do phải nuôi thai nhi phát triển. Sức đề kháng của phụ nữ mang bầu cũng bị suy giảm đáng kể. Dó đó, chọn sữa của bà bầu nên ưu tiên đến hàm lượng dinh dưỡng tốt cho thai nhi như: sữa non, DHA, Canxi. axit Folic, các loại Vitamin,….

Bên cạnh đó, các mẹ bầu hiện nay thường có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên cần lưu ý chọn các loại sữa không chứa đường là tốt nhất, giàu chất xơ và vitamin để hạn chế tăng cân.

Hy vọng những thông tin trên đây của DairyMart đã giúp bạn hiểu rõ vấn đề “uống sữa gì tốt cho sức khỏe?” Nếu bạn còn băn khoăn gì hãy để lại lời nhắn cho DairyMart nhé!