Sữa nào có nhiều chất xơ đang là vấn đề được các bà mẹ quan tâm nhất hiện nay. Bởi chất xơ là một thành phần vô cùng quan trọng giúp hệ tiêu hóa được diễn ra khỏe mạnh và thuận lợi. Đây cũng chính là yếu tố then chốt giúp trẻ không bị táo bón. Cùng tìm hiểu qua bài viết hôm nay nhé!

Tầm quan trọng của chất xơ cho bé táo bón

Trước khi tìm hiểu sữa nào có nhiều chất xơ, các mẹ nên hiểu rõ chất xơ là gì và có tác dụng như thế nào cho hệ tiêu hóa của bé.

– Chất xơ là gì?

Chất xơ còn được gọi là xơ thực phẩm, là một phần thực phẩm thực vật mà cơ thể không tiêu hóa được. Có 2 loại chất xơ là chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ hòa tan là các chất xơ có thể tan được trong nước. Tuy nhiên, chất xơ hòa tan được thay đổi khi nó đi qua đường ruột, tại đó được lên men bởi vi khuẩn, sau đó hấp thu nước và trở thành thể chất gel sệt.

Có thể nói hệ gel là một hệ vô cùng quan trọng trong tất cả cấu trúc tế bào của cơ thể, gel giúp cho sự vận chuyển chất trong cơ thể vận hành trơn tru và dễ dàng hơn. Nói chính xác hơn nếu không có hệ gel trong cơ thể, tất cả tế bào đều sẽ bị thiếu nước và chết rất nhanh. Chính vì thế mà khi mua sữa, các bà mẹ luôn quan tâm sữa nào có nhiều chất xơ để có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con của mình.

Ngoài ra, còn có chất xơ không hòa tan: là các chất xơ không hòa tan trong nước. Khi đi qua đường tiêu hóa không hề thay đổi hình dạng. Những chất xơ này có nhiệm vụ thanh tẩy hệ tiêu hóa, nó hoạt động giống một chiếc chổi giúp cuốn các chất cặn bã đọng lại trong các thành mạch máu, vách tế bào hay các khu vực mà thức ăn đi qua để lại. Hệ chất xơ không tan được mệnh danh là “nhà quét dọn cho cơ thể”, hoạt động đồng thời với các chất dinh dưỡng khác nuôi sống cơ thể của bé.

– Thiếu chất xơ  gây hậu quả gì?

Khi cơ thể của bé thiếu chất xơ, sẽ ảnh hưởng nặng nề đến hệ tiêu hóa đang phát triển của bé, khiến bé chậm lớn còi xương và giảm hiệu quả hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể. Khi cơ thể thiếu chất xơ sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bị táo bón, đi ngoài khó khăn, luôn có cảm giác đầy hơi, khó tiêu nên càng trở nên suy dinh dưỡng, còi cọc.

Vì vậy, việc cung cấp chất xơ cho cơ thể là hết sức cần thiết, ngoài việc bổ sung bằng các rau củ quả, hoa quả thì nhất thiết phải cho bé uống thêm các loại sữa có hợp chất chứa chất xơ nhiều hơn, vừa bổ sung dinh dưỡng còn thiếu cho bé, vừa tạo cho bé một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Sữa nào có nhiều chất xơ cho bé?

Và vấn đề đau đầu của các bà mẹ hiện nay chính là sữa nào có nhiều chất xơ,  phù hợp cho trẻ từ 1 -15 tuổi? Nếu các mẹ vẫn đang loay hoay chưa tìm ra câu trả lời thì ngay sau đây Dairymart – siêu thị sữa tốt sẽ bật mí cho các mẹ nhé! Đó chính là sữa Micalait Digestive – sữa bột chống táo bón đang được đông đảo các mẹ tin dùng lựa chọn cho con. Cung cấp 2 – 3 ly sữa Micalait Digestive mỗi ngày sẽ giúp con có đầy đủ dưỡng chất khỏe mạnh đồng thời nói “không” với táo bón. Với hệ chất xơ hòa tan tiên tiến hàng đầu thế giới FOS giúp con đi ngoài dễ dàng, hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh giúp con ăn ngon miệng và tăng cân chỉ sau 3 – 4 tuần sử dụng.

Đặc biệt, với thành phần được nhập khẩu 100% từ New Zealand, không hóa chất độc hại nên Micalait Digestive không chỉ chiếm được tình cảm của các bà mẹ trên cả nước mà còn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho trẻ! Sản phẩm do công ty TNHH Dinh Dưỡng DankeFood phân phối, được cam kết về chất lượng đạt tiêu chuẩn quốc tế, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe các em nhỏ!