Sử dụng điều hoà trong mùa hè là điều cần thiết để tạo giấc ngủ ngon và điều hoà thân nhiệt cho trẻ. Tuy nhiên, với thể trạng của trẻ sơ sinh thì có nên dùng điều hoà không? Và sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh như thế nào là đúng cách?? Mẹ cần lưu ý điều gì?? Cùng 𝐃𝐚𝐧𝐤𝐞 tìm hiểu để con phát triển thật khoẻ mạnh mẹ nhé!!
Có nên sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh???
Có khá nhiều các bậc làm cha làm mẹ không dám sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh vì sợ thể trạng của bé yếu, hệ hô hấp còn chưa hoàn thiện hay khả năng chịu đựng, thích nghi của con kém.
Tuy nhiên, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Với các bé sinh đủ ngày đủ tháng, nặng từ 3.5 kg trở nên đã có cơ chế điều tiết thân nhiệt để thích nghi với hoàn cảnh và môi trường sống gần giống với người lớn. Việc dùng điều hoà cho trẻ ngày hè là điều hợp lý, tuy nhiên, phải sử dụng đúng cách, nếu không sẽ gây nên ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ và hệ hô hấp của trẻ.
Lưu ý: Với những bé sinh non, thiếu tháng hay cân nặng hơi thấp, cha mẹ không nên tự ý sử dụng điều hoà cho con mà nên tham khảo theo hướng dẫn của các bác sĩ, chuyên gia có kinh nghiệm.
Lưu ý khi sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh ngày hè
Duy trì nhiệt độ phòng thích hợp với trẻ
Thân nhiệt của trẻ em thường cao hơn so với người lớn. Bởi vậy, bố mẹ nên chú ý khi bật điều hoà để nhiệt độ phù hợp với thân nhiệt của con.
Theo lời khuyên của bác sĩ thì nhiệt độ phù hợp với trẻ sơ sinh trong khoảng từ 26 – 28 độ. Thêm vào đó, bên cạnh việc duy trì nhiệt độ điều hoà, ba mẹ nên mặc quần áo, mang bao tay, mang vớ chân, đội mũ và đắp chăn cho bé cẩn thận. Nếu nhiệt độ phòng quá cao sẽ khiến trẻ đổ mồ hôi, nổi rôm sảy, trẻ trằn trọc, khó ngủ làm tăng nguy cơ phát triển các bện về da và hô hấp.
Để biết chính xác nhiệt độ trong phòng, các gia đình nên có một chiếc nhiệt kế sẵn trong nhà để đo nhiệt độ phòng thay vì chú ý mức nhiệt độ trên điều hòa.
Tránh sự thay đổi đột ngột từ môi trường
Sự chênh lệch, thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa trong và ngoài phòng điều hòa có thể nhanh chóng “hạ gục” sức đề kháng của trẻ, khiến trẻ dễ bị sốt, cảm cúm, ho. Để tránh cho bé bị sốc nhiệt do sự thay đổi nhiệt độ đột ngôt, cha mẹ nên áp dụng quy tắc 3 phút khi sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh:
- Khi từ phòng điều hoà ra môi trường bên ngoài: mở cửa sổ, cứa chính cho thông thoáng trước đó 3 phút, cho con đứng chơi gần đó để quen với luồng không khí nóng bên ngoài để tránh cho bé bị sốc nhiệt.
- Khi cho bé từ ngoài vào phòng điều hoà, mẹ nên để con ngồi nghỉ ít nhất 3 phút ở nhiệt độ phòng bình thường, tránh cho bé vào ngay phòng điều hòa gió lạnh, nhiệt độ thấp đột ngột.Bottom of Form
Không để luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể bé.
Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh còn rất nhạy cảm, nên mẹ phải tuyệt đối lưu ý trong việc sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh, nhất là trong những ngày hè oi bức như thế này.
- Không nên để quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu bé vì với những bé có cơ địa yếu sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phổi, viêm phế quản,..:
- Không lắp hướng về chính giữa giường mà lắp lệch xuống phía cuối giường ngủ.
- Điều chỉnh cánh quạt tản hướng xuống dưới góc nhỏ hơn 30 độ hoặc lên trên trần. Điều này giúp hơi lạnh không hướng thẳng trực tiếp vào vị trí trẻ nằm.
Không để trẻ ở quá lâu trong môi trường điều hoà.
Bật điều hoà quá nhiều trong phòng sẽ làm cho không khí bị tù đọng gây ảnh hưởng không tốt tới hệ hô hấp của trẻ. Không gì bằng không khí tự nhiên, mẹ chỉ nên cho bé nằm trong phòng tối đa 2-4 tiếng 1 lần. Việc này có nghĩa là, cách 2- 4 giờ, cha mẹ nên mở cửa ra cho không khí tự nhiên tràn vào hoặc cho bé ra ngoài nhiệt độ bình thường từ 10 đến 15 phút ( đừng quên quy tắc 3 phút ở trên mẹ nhé). Điều này vừa tốt cho hệ hô hấp của trẻ, vừa giúp xua tan không khí tù đọng, đồng thời kết hợp mang nắng vào phòng cho bé.
Luôn giữ độ ẩm thích hợp cho phòng bé.
Việc cho trẻ sơ sinh nằm điều hoà sẽ khiến cho da bé bị khô, khô mũi, nhăn nheo,.. cha mẹ cần lắp các thiết bị bổ sung độ ẩm cho phòng để tránh các hiện tượng trên. Bên cạnh việc bật điều hoà, nên trang bị thêm quạt gió, máy phu sương hoặc máy phun độ ẩm trong phòng để lưu thông không khí, mang lại cảm giác mát mẻ cho căn phòng. Một mẹo nhỏ mà đơn giản cho mẹ là có thể đặt một chậu nước nhỏ trong phòng nếu chưa có các thiết bị điều hoà độ ẩm trên.
Bảo dưỡng máy làm mát và điều hoà định kì, thường xuyên vệ sinh nhà cửa.
Cha mẹ nên bảo dưỡng điều hoà thường xuyên, theo đúng định kì để đảm bảo điều hòa luôn sạch sẽ và chạy đúng công suất. Nên thay lọc gió từ 3 đến 6 tháng một lần. Việc này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc vi khuẩn hay mầm bệnh lưu trú lâu ngày trong điều hoà – nguyên nhân trực tiếp gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp của trẻ. Bên cạnh đó, thường xuyên lau dọn phòng sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập. Đồng thời, điều hoà mới bật trở lại sau một thời gian dài cần được vệ sinh sạch sẽ, bơm ga, rũ bỏ bụi trong tấm lưới lọc để tránh các loại nấm mốc,…
Mùa hè là mùa dễ “sinh sôi” các loại bệnh thời tiết, gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của trẻ sơ sinh, đặc biệt là những bé có sức đề kháng yếu. hãy bổ sung thêm cho con 2-3 ly sữa mỗi ngày để tăng miễn dịch và tăng sức đề kháng cho con các mẹ nhé!!!
Hy vọng với những chia sẻ trên đây của DairyMart sẽ giúp mẹ hiểu rõ những lưu ý khi sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh vào ngày hè. Để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp với DairyMart để nhận được những tư vấn rõ hơn về các loại sữa tăng cường miễn dịch cho con nhé!!!
Xem thêm:
– Giải pháp cho trẻ ngủ ngon giấc hiệu quả!!
