Còi xương là căn bệnh hay gặp ở trẻ dưới 13 tuổi. Bệnh còi xương có thể gây biến dạng xương của trẻ, thậm chí là dẫn tới tử vong do các bệnh nhiễm khuẩn, nhất là viêm phổi. Vậy nguyên nhân và cách phòng chống bệnh còi xương ở trẻ như thế nào?
Nguyên nhân trẻ bị còi xương mẹ cần biết
Trước khi tìm cách phòng chống bệnh còi xương ở trẻ thì mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến trẻ bị còi xương trước đã. Mẹ có biết bệnh còi xương ở trẻ là gì?
Còi xương là bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D hoặc rối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể. Căn bệnh này hay gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi. Có thể thấy vitamin D rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ.
– Vai trò của vitamin D đối với sự phát triển của trẻ nhỏ
Vitamin D là loại vitamin tan trong chất béo, có trong thức ăn từ động vật như cá, gan, trứng, sữa,… Vitamin D là một nhóm gồm từ D2 – D7, trong đó 2 chất có hoạt tính mạnh nhất là D2 và D3. Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong quá trình tạo xương nhờ tác dụng tăng hấp thu canxi và photpho ở ruột, tăng tái hấp thu canxi ở thận, tham gia vào quá trình canxi hóa sụn tăng trưởng nên nó rất quan trọng trong sự phát triển hệ xương của trẻ em.
Khi thiếu vitamin D, ruột không hấp thu đủ canxi và photpho, làm canxi máu giảm và canxi trong xương bị huy động để ổn định nồng độ canxi máu, dẫn tới bệnh còi xương ở trẻ em, làm trẻ chậm lớn, chậm biết đi, chân vòng kiềng,…
Dấu hiệu trẻ mắc bệnh còi xương
Trước khi tìm ra cách phòng chống bệnh còi xương mẹ biết chính xác con có bị hay không tránh nhầm lẫn. Sau đây là các dấu hiệu còi xương ở trẻ mà mẹ nên biết:
– Trẻ hay quấy khóc, nôn trớ, ra mồ hôi trộm, ngủ không yên giấc, rụng tóc phía sau đầu (vành khăn).
– Trẻ bị còi xương nặng hơn có biểu hiện tiếng thở rít thanh quản, hay nôn, nấc khi ăn, cơn khóc lặng, có thể bị co giật do hạ calci máu.
– Dấu hiệu còi xương có thể xảy ra ở những trẻ có cân nặng tốt, thậm chí là thừa cân béo phì do thiếu vitamin D. Nếu không kịp thời điều trị, sau khoảng vài tuần, trẻ sẽ xuất hiện các triệu chứng ở xương. Tùy từng lứa tuổi mà các biểu hiện ở xương trẻ sẽ khác nhau. Cụ thể là:
+ Ở trẻ nhỏ: sờ thấy xương sọ mềm, đầu dễ bị méo mó do tư thế nằm, đầu bẹt về phía sau hoặc một bên. Thóp rộng của trẻ chậm liền, bờ thóp mềm, đầu to có bướu, răng trẻ mọc chậm, răng mọc lộn xộn và men răng xấu.
+ Ở trẻ lớn hơn: có biến đổi xương lồng ngực, có chuỗi hạt sườn. Các xương chi xuất hiện vòng cổ tay và cổ chân. Các cơ nhẽo nên trẻ chậm biết lẫy, bò, ngồi, đứng, đi,… Nếu không kịp thời điều trị có thể để lại nhiều di chứng cho trẻ như: lồng ngực biến dạng, ngực dô ra phía trước như ngực gà, gù, chân tay cong, chân vòng kiềng, chân chữ bát, vẹo cột sống, khung chậu hẹp (ảnh hưởng tới chức năng sinh sản của bé gái),… Ngoài ra, trẻ bị còi xương còn bị xanh xao, thiếu máu và hay bị viêm phổi tái phát nhiều lần.
Cách phòng chống bệnh còi xương ở trẻ
– Dùng thuốc
Nhiều mẹ hay đi hỏi trẻ bị còi xương uống thuốc gì nhưng thực tế mẹ nên đưa trẻ đi khám và làm theo lời khuyên của bác sĩ. Không nên tự ý mua thuốc ngoài về cho con uống, dẫu biết rằng để phòng chống còi xương mẹ nên bổ sung vitamin và caxi cho trẻ. Nhưng nên uống loại nào? Mua ở đâu? Liều lượng ra sao thì mẹ cần theo lời khuyên của bác sỹ trên cơ sở khám thể trạng con mẹ nhé! Vì nếu uống quá liều, kéo dài có thể làm tăng canxi máu, vôi hóa mạch máu dẫn tới sỏi thận.
– Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt
+ Ngay từ khi mang thai người mẹ nên thường xuyên tắm nắng để tiếp nhận đủ vitamin D.
+ Thai phụ nên tăng cường vitamin D từ thức ăn: thêm gan cá, cua, trứng, sữa, bơ,… vào chế độ ăn vì những thực phẩm này rất giàu vitamin D.
+ Bà bầu cần làm việc, nghỉ ngơi hợp lý để tránh bị sinh non. Thai phụ có thể uống vitamin D khi thai nhi được 7 tháng với liều 600.000 đơn vị trong 3 tuần (200.000 đơn vị/tuần).
+ Trẻ sau sinh cần được bú ngay, bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
+ Tránh cho trẻ ăn dặm quá sớm khi mới 3 – 4 tháng tuổi.
+ Khi trẻ bắt đầu ăn dặm cha mẹ nên cho trẻ ăn uống đủ chất, đặc biệt là cua, cá, trứng, gan, sữa, phomai, các loại rau xanh,… Bữa ăn của trẻ nên có dầu ăn hoặc mỡ để tăng hấp thu vitamin D.
+ Cho trẻ phơi nắng đều đặn khi trời nắng đẹp: khi da được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì 7-dehydro cholesterol trong da sẽ chuyển đổi thành vitamin D3. Thời gian tắm nắng thích hợp là 10 – 15 phút mỗi ngày vào buổi sáng hoặc chiều.
– Bổ sung sữa Monilait Grow & IQ cho trẻ
Trẻ bị còi xương uống sữa gì? Thay vì sử dụng thuốc mẹ nên bổ sung sữa Monilait Grow & IQ cho con chính là cách phòng chống bệnh còi xương ở trẻ an toàn mà hiệu quả hiện nay. Bằng việc bổ sung hệ dưỡng chất Canxi và Phospho hữu cơ với tỷ lệ hợp lý, Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7) cùng với Lysine làm tăng cường hiệu quả hấp thu và chuyển hoá Canxi vào xương, giảm áp lực đào thải của thận. Từ đó giúp trẻ phát triển hệ xương vững chắc, dẻo dai, cao lớn vượt trội.
Ngoài ra, sản phẩm sữa Monilait này còn bổ sung DHA, Cholin, đạm whey, các loại vitamin,…. giúp trẻ phát triển cả về cân nặng và trí não tốt hơn. Hãy bổ sung 2 -3 ly sữa Monilait Grow & IQ mỗi ngày mẹ nhé!
Ngay hôm nay hãy áp dụng các cách phòng chống bệnh còi xương ở trẻ trên đây để giúp con phát triển bình thường mẹ nhé! Cửa hàng mẹ và bé Dairymart chúc các bé yêu luôn khỏe mạnh và cao lớn hơn!
>>> Xem thêm:
