Không chỉ có trẻ em mà phụ nữ mang thai cũng rất dễ bị tiêu chảy do thay đổi hormon, do chế độ ăn uống không hợp lý, hoặc do bị nhiễm virus tả,…. Để an toàn cho thai nhi mẹ hãy học ngay các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu cực hiệu nghiệm dưới đây nhé!
Các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu hiệu quả tại nhà
Thi thoảng trong quá trình mang thai các chị em có thể gặp phải tình trạng tiêu chảy khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức. Để nhanh chóng khỏi bệnh, hãy áp dụng ngay các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu này nhé!
– Chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng nước gạo rang
Nước gạo rang cũng có tác dụng tích cực trong chữa tiêu chảy khi mang bầu. Mẹ cần chuẩn bị 10g gạo rang sao vàng, 15g lá ngải cứu khô, 10g đường đỏ. Sau đó cho tất cả vào sắc lấy nước uống. Chỉ uống 1 lần trong ngày và kéo dài liên tục 3 ngày sẽ chấm dứt tình trạng đi ngoài.
– Mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng gừng tươi
Mẹ cần chuẩn bị 100g gừng tươi, 5g lá chè khô rồi đem đun cả 2 với khoảng 800ml nước. Mẹ đun cho đến khi còn lại ⅔ thì đổ thêm khoảng 15g giấm gạo, chia làm 3 bữa trong ngày để uống. Mẹo này có thể chữa khỏi tiêu chảy trong 1 – 2 ngày.
– Chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng búp ổi
Búp ổi có thể làm giảm các cơn tiêu chảy rất tốt. Mẹ lấy một nắm búp ổi tươi, rửa sạch rồi nhai cùng với một chút muối hạt. Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng búp ổi hoặc lá ổi non sắc cùng với gừng nướng, vỏ quýt khô (sắc 500ml nước lấy 200ml rồi uống thành 2 lần trong ngày) sẽ thấy có hiệu quả tốt.
– Chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng lá mơ và trứng gà
Lá mơ có tính mát, tiêu thực sát khuẩn rất tốt cho đường ruột. Mẹ chuẩn bị 100g lá mơ tía rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút thì vớt ra để ráo nước. Giã nhỏ lá mơ rồi đập 1 quả trứng gà, thêm chút muối cho vừa miệng. Sau đó mang hấp cách thủy ăn. Mẹ có thể ăn ngày 2 – 3 lần, kéo dài 3 – 4 ngày để ổn định đường ruột.
– Chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng lá củ cải trị tiêu chảy
Mẹ chuẩn bị 120g lá củ cải tươi, 30g trầm bì. Cho tất cả vào đun với 800ml nước và đun cạn còn ⅔ nước thì chia đều thành 2 lần uống trong 1 ngày. Mẹ uống liên tục 2 – 3 ngày sẽ hết tiêu chảy.
Các cách chữa tiêu chảy cho bà bầu khác
Ngoài các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu trên đây thì mẹ cũng nên xem lại chế độ ăn uống hàng ngày xem đã phù hợp chưa và đặc biệt là không quên bổ sung nước cho cơ thể:
– Bổ sung nước và chất điện giải
Do khi bị tiêu chảy cơ thể mẹ sẽ bị mất rất nhiều nước nên thường gây ra mệt mỏi, kiệt sức nên cần tăng lượng nước cho cơ thể. Khi bị tiêu chảy, mẹ bầu nên bổ sung nước bằng một số loại nước sau sau:
+ Pha tầm 3 – 4 muỗng cà phê mật ong trong ly nước uống ấm uống trong thời gian bị tiêu chảy.
+ Dùng trà gừng đun sôi và lọc lấy nước uống.
+ Mẹ có thể sử dụng dung dịch điện giải oresol nhưng cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.
+ Ngừng uống sữa và đồ uống có đường, nước ép trái cây để hạn chế bị tiêu chảy nặng thêm.
– Điều chỉnh lại chế độ ăn uống
Thức ăn không phù hợp, bị ngộ độc.. có thể nguyên nhân khiến cho mẹ bầu bị tiêu chảy. Do đó, mẹ bầu nên điều chỉnh chế độ ăn hàng ngày. Mẹ nên bổ sung thêm chuối, táo, gạo, bánh mì nướng vào thực đơn hàng ngày.
Điều này giúp hệ thống tiêu hóa sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Bên cạnh đó, mẹ cần bổ sung thêm các loại protein dễ tiêu hóa như: thịt nạc, sữa chua, cà rốt, các loại tinh bột như ngũ cốc và khoai tây để lấy lại sức khi bị tiêu chảy.
– Tăng cường thực phẩm giàu sắt
Sắt rất tốt cho phụ nữ mang thai, vừa đảm bảo chống nguy cơ thiếu máu vừa có tác dụng phòng ngừa tiêu chảy hiệu quả. Mẹ có thể bổ sung sắt qua các loại thực phẩm như: chuối, cà chua, củ dền, bí đỏ, súp lơ xanh,… Mẹ nên kết hợp các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu và chế độ ăn hợp lý với nhau trong vài ngày để chấm dứt sớm tình trạng bị tiêu chảy khi mang thai.
Để bổ sung sắt cho cơ thể nhằm hạn chế tình trạng thiếu máu cũng như ngăn ngừa tiêu chảy, mẹ có thể tham khảo sữa Micalait Mom. Đây là sản phẩm dinh dưỡng cao cấp không chỉ giúp bổ sung sắt đầy đủ cho phụ nữ mang thai mà còn bổ sung thêm canxi, axit folic, các loại vitamin và chất xơ,… phòng ngừa loãng xương, dị tật thai nhi. Sữa công thức Micalait Mom hiện đang là dòng sữa bán chạy nhất trên thị trường nên các mẹ tham khảo nhé!
Bầu bị tiêu chảy có ảnh hưởng đến thai nhi?
Bên cạnh các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu hiệu quả thì nhiều mẹ còn băn khoăn bà bầu bị đau bụng tiêu chảy có sao không? Chắc là có mẹ nhé!
– Bà bầu bị đau bụng tiêu chảy có sao không?
Khi mẹ bầu bị sôi bụng tiêu chảy, cơ thể mất nước, mệt mỏi, tinh thần suy sụp sẽ đều gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Khi bà bầu bị tiêu chảy thường kèm theo các triệu chứng như: đau bụng vùng quanh rốn, đôi khi có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót đi ngoài phân lỏng. Nguy hiểm hơn, các cơn đau bụng có thể kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.
– Bầu bị tiêu chảy có ảnh hưởng đến thai nhi?
Mẹ bầu bị đi ngoài kéo dài có thể khiến thai nhi chậm phát triển, thiếu chất dinh dưỡng. Nguy hiểm hơn, đã có những trường hợp bà bầu tiêu chảy nghiêm trọng có thể gây chết thai nhi trong bụng. Vì vậy, khi bị tiêu chảy bà bầu cần phải tới gặp bác sĩ để khám và có những chẩn đoán cũng như cách chữa kịp thời, phù hợp.
Trên đây là các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu hiệu quả tại nhà mà các mẹ có thể tham khảo khi mắc bệnh. Cửa hàng mẹ và bé Dairymart chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh!
>> Xem thêm:
– Mẹ sau sinh chia sẻ kinh nghiệm ăn gì để chuyển dạ nhanh cực hiệu quả!
– Trị rạn da sau sinh: giải pháp nào là AN TOÀN và HIỆU QUẢ nhất?
– Thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ nhanh lành sẹo, sữa về nhiều
